| כאשר מתרגלים בעת פעילות גופנית אנו מלמדים את הגוף שלנו לנשום גם בזמן מאמץ | הטיפול במבוגרים מציע הכוונה והעצמה אישית, איזון , התמודדות של מוטוריקה ויציבה מושפעות גיל, , גיבוש מטרות, , התמודדות עם שינויים ומשברי חיים, יצירת קשרים אינטימיים, , העלאת ביטחון עצמי ועוד |
|---|---|
| מומלץ ללמוד להפעיל את כל המערך בצורה מודעת ומתואמת על מנת לאפשר לו לספק את מרב ההנאה, האפשרויות והיכולת בתפקודיו השונים עלינו להפוך את השליטה בגופנו למודעת ומדויקת | בילדותו סבל מקושי תפקודי בשרירי העיניים שהפריע לו לראייה ולתפקוד בלימודים, לכן חווה קושי להשתלב במערכות החינוך השונות למד בארגנטינה עד גיל 10 ונשאר פעמיים בכיתה א' ופעמיים בכיתה ד', ולרוב היה נענש ומבודד משאר הילדים |
| אינטליגנציה אנרגטית EN-Q תפקידה להפעיל ולשלוט בתקשורת הבלתי אמצעית של האדם | אנחנו עדיין בנשימות איטיות ועמוקות אולם עם הוצאת האוויר ניתן להוציא קול, לדוגמה הואווווווווווווווווווו |
|---|---|
| מטרת תרגילי התנועה בשיטת אלבאום: שיפור המערך הגופני ע"י שיפור זרימת הדם והגדלת טווחי התנועה | כשארבע האינטליגנציות גבוהות ופועלות בתיאום מתקיימים התנאים המאפשרים מימוש הפוטנציאל האישי של האדם |
הקושי במימוש הפוטנציאל החבוי, או במימוש התנהגויות מצופות בהתאם לנורמה, במיוחד כשהיחיד חשוף להישגי בני גילו, יוצר משקעים רגשיים קשים, משקעים אלה מחמירים את ההתמודדות ומוסיפים לה מימדים מורכבים של בעיות מוטוריות ורגשיות נוספות נלוות.
21