אני זהר, שפית טבעית, מתכונאית ובלוגרית אוכל, אמא ל-3 ילדות, יש לנו 3 כלבות ובזמן החופשי שלי אני רוקדת הגזר אף הוא עצי ויבש
אבי מספר שצריך לחכות שלושה חודשים ארוכים מרגע השתילה ועד שהכרוב מגיע לגודל הראוי לקטיף אתם גם יכולים לשים משמשים קצוצים

סלט כרוב אסייתי של תמרה אהרוני

אלטון ממליץ לשים 1-2 כפות מלח גס לראש כרוב, לעסות היטב, להשרות שעתיים, לשטוף ואז לייבש את הכרוב היטב בעזרת מייבש חסה.

מתכון לשבת: קבלו את סלט המזל, סלט כרוב אסייתי של מירב פרנקל
לעוד מצוינים: אם אתם אוכלי אורגני… תחשבו כמה תולעים אתם אוכלים, ריסוס עוד אפשר להוריד על ידי שטיפה טובה או השריית הירק במי סבון, אבל תולעים שנמצאים בתוך הירק, בתוך הורידים של הכרוב או החסה, בין העלים של הכרובית או האקטישוק והרשימה עוד ארוכה… אין אפשרות להסיר א תהתולעים בשום דרך — רק על ידי ריסוס
מתכון לשבת: קבלו את סלט המזל, סלט כרוב אסייתי של מירב פרנקל
צילום: יעלי אלימלך בלי קשר לעלים החיצוניים, כרוב, כמו שאר חבריו האכילים למשפחת המצליבים כרובית ברוקולי, לפת, צנון רוקט ועוד! שמנים מיוחדים סלט כרוב הוא הצדקה לפתוח את בקבוק השמן המיוחד ולתת כף ממנו לשדרוג החוויה
סלט כרוב אסיאתי
יש לי מיקסר נהדר רק צריך להפוך את הדיסקיות בצד אחד פורסים את הכרוב לדק ובצד השני מגרדים את הגזר ותפוח העץ עבה אבל קודם שמים את הכרוב בקערה ומפזרים כפית מלח עליו ומערבבים תוך כדי מעיכה כך שהוא מאבד את הקשיחות שלו ומוציא קצת מים כדי שיהיה גם רוטב לסלט — לא לפזר שתי כפות מלח ולא לסחוט חזק מידי את הכרוב ולא לשפוך את הנוזלים עם כל הויטמינים שלו ולשטוף את הכרוב
מתחילים בכרוב טוב במהלך פרויקט מימון ההמונים לספר הכרובית פנו אלי ממושבניק, מיזם חקלאי של ירקות ופירות מהשדה עד הבית אם היינו לוקחים רצועות כרוב שנחתכו זה עתה ושמים עליהן תיבול כלשהו סתם ככה, מהר מאוד היינו מקבלים שלולית של מים בתחתית, וסלט בטעם מדולל
נביא את הרוטב לרתיחה וננמיך להבה, נמשיך לבשל עוד כ-2 דקות מוסיפים את השומשום וגם את שמן הזית, שמן השומשום, הסויה, רכז הרימונים והחומץ

סלט כרוב אסיאתי

תמיד אהבתי אסתטיקה, אופנה, עיצוב, וכיף לי להמשיך לפתח את העסק.

17
סלט כרוב אסיאתי עם רוטב בוטנים וצ'ילי מתוק
הם מרירים יותר מהעלים הפנימיים ומבחינת בישול אתם יכולים לבשל אותם כמו שהייתם מבשלים קייל, בתבשילים ו שונים
סלט כרוב ברוטב סויה אסיאתי ב
מחזירים את הכרוב לקערה — ואז הוא מוכן לקבל תיבולים אחרים
מתכון לשבת: קבלו את סלט המזל, סלט כרוב אסייתי של מירב פרנקל
רוצים לקבל עדכונים בפוסטים הבאים שלי? בין הכתבות הראשונות שכתבתי היה מתכון לסלט כרוב ד"ש לאיתי אלדר צלם האוכל הראשון שלי! אבי גדל על הטעם של ירקות טריים ורעננים והוא הקים את המיזם במטרה לחלוק את ההנאה הזו, ולהביא ירקות הישר מהשדה במשלוח עד הדלת עוד ביום הקטיף
העלים היצוניים של הכרוב מרירים, כהים ובריאים במיוחד שימו לב לקצוץ היטב לפני ההוספה
אבי המושבניק מתרגש מהכרוב שצמח בשדה שלו הגזע של הכרוב יראה טרי — הופכים את הכרוב ומסתכלים על הבסיס שלו — ככל שהחתך נראה יותר טרי — לח, ללא סימני השחרה או יובש, כך הכרוב נפרד מהצמח לפני פחות זמן

סלט כרוב ברוטב סויה אסיאתי ב

מירב פרנקל היא בת 48, נשואה לצביקה ואמא לשלושה ילדים, הבכור חייל, הבת האמצעית בתיכון והבן הצעיר בחטיבת ביניים.

23
מתכון לשבת: קבלו את סלט המזל, סלט כרוב אסייתי של מירב פרנקל
במהלך התואר הראשון גם השתפשפתי בכתיבה ועריכה למגזין של המרכז, ובשנה השלישית של הלימודים כבר התחלתי לעבוד בתור כתב באתר נענע10
סלט כרוב ברוטב סויה אסיאתי ב
אפשר להוסיף ירקות שמתאימים לסלט כרוב כמו: סלק חתוך דק, סלרי, תפוח עץ חמוץ, קייל קצוץ וכמובן ברוקולי אהובי
סלט כרוב אסיאתי עם רוטב בוטנים וצ'ילי מתוק
מועכים את הכרוב עם הידיים כדי שהמלח יגיע לכל פינה וירכך את הרצועות שלכם