אני תמיד מחכה ליום שישי כדי להכין דג חגיגי לשולחן שבת, לפעמים אני מעדיפה דג פשוט וטרי שהתיבול והירקות שבו הופכים אותו לחגיגה אמיתית, זאת יכולה להיות מנה עיקרית או רק תוספת בכל מקרה המתכון הזה מושלם לדג בתנור חשוב לשים לב שעל אף העסיסיות שלו, גם דג אמנון בתנור עלול להתייבש אם תאפו אותו יותר מדי, לכן שימו לב לזמנים והוציאו אותו ברגע שהוא מקבל שיזוף זהוב שגורם לכל החושים שלכם להתעורר
בואו לאינסטוש תוכלו לראות איך הכנתי את הדג אמנון בתנור בלייב בואו לכאן — לוקחים תבנית, משמנים בשמן זית, מניחים את הדגים מתבלים ולתנור חותכים את הבצל הסגול לטבעות ואת הפילפל החריף לטבעות דקות, את השום חותכים לפרוסות דקות ואת הכל מפזרים מעל העגבניות , לבסוף מפזרים מעל הירקות עלים משני ענפי טימין ומזליפים שמן זית כך שכל הירקות יהיו מכוסים בשמן זית, מוסיפים מלח ופילפל שחור

פילה אמנון עסיסי בתנור עם ירקות

המים מתחת לנייר האפייה משמשים כאמבטיית אדים.

30
פילה אמנון בתנור
שטפו ידיים, כלים ומשטחים לעיתים קרובות: באופן מיוחד חשוב להקפיד על שפשוף קרש החיתוך עם נוזל לניקוי כלים, לשטוף היטב במים חמים ולייבש באוויר זאת על מנת להסיר שכבה של חיידקים שאינה נראית בעין
פילה אמנון עסיסי בתנור עם ירקות
ואחרי שאתם יודעים את כל היתרונות הכנתי לכם מתכון שתוך 15 דקות יש לכם דג אמנון מוכן
פילה אמנון אפוי בעשבי תיבול ותבלינים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי
בכלל לא הייתי אמורה להיות בארץ בליל הסדר מניחים את פילה האמנון בתבנית ומברישים אותם ברוטב את הרוטב שנשאר שופכים לקערת הפלפלים והירק
מנה משביעה בריאה וטעימה, לא צריך יותר מזה! פיזרתי ירוקים קצוצים ושוב כיסיתי בנייר האפייה והכסף והכנסתי לתנור לעוד כ20 דקות נוספות וממליצה לכם בחום אני קונה בדכ באושר עד ושופרסל במקומות אחרים טרם ראיתי

פילה אמנון עסיסי בתנור עם ירקות

חזרה למתכון אחרי שערבבנו היטב את התיבול של השמן שהברשנו עם הפלפלים ועשבי התיבול מניחים על כל דג מלית.

24
פילה אמנון בתנור על מצע ירקות ורוטב עגבניות
פילה אמנון בתנור עם רוטב ירוקים מקפיץ
ואז מרפי הופיע - שלושה ילדים חולים, טיסה שבוטלה והנה אני כאן בליל הסדר, ועוד מארחת! לשמחתנו, אנחנו לא צריכים לחכות עם התענוג עד שנגיע לשם, כי יש לנו מתכון לדג אמנון בתנור שיוצא ממש כמו במסעדות
פילה אמנון אפוי בעשבי תיבול ותבלינים
אצלנו נהוג שכל אחד יכין משהו, ואני מיד התנדבתי להיות על הדגים - במיוחד בגלל שמתכוני דגים הם בדרך כלל משחק ילדים, קלים ומהירים להכנה", מספרת שירי עמית - בלוגרית אוכל בריא - 'ספירת קלוריות, אוכל דיאט, דל ומשעמם out - מזון מגוון, טבעי, טעים וצבעוני super in'