| כדי שויטמין A יתפקד כראוי בגוף הוא זקוק לויטמינים מקבוצה B , לויטמינים C , D, E , למינרלים — סידן, זרחן ואבץ | מזונות נוספים העשירים בסידן: סרדינים, מוצרי חלב-קוטג', גבינה שומשום, טחינה גולמית, אגוזי אלסר, שקדים ללא קליפה |
|---|---|
| כדי שייספג בגוף צריכים המעיים להכין שומן, מרה ונוגדי חימצון | ספיגה והטמעה: ספיגת האשלגן מתבצעת בצורה מהירה במעי הדק |
מזונות העשירים בויטמין D שמן דגים הרינג, סרדינים, סלמון וטונה , חמאה, שמנת, חלב מלא, חלמון ביצה, סלמון, כבד בקר.
19| חשוב בייצור של מתווכים עצביים, של נוגדנים, של הורמוני יתרת הכליה | הפיטוכימיקלים חיוניים להגנת הצמח מפני קרינת השמש, להגנתו מפני תהליכי חמצון מזיקים, להגנה מפני זיהומים, מחלות ועוד |
|---|---|
| המועצה אוחדה בשנת 2003 עם והמועצה לשיווק פרי הדר להקמת , והייתה לענף הירקות במועצה זו | סמל מועצת הפירות מועצת הפירות הייתה מועצת ייצור שאיגדה את מגדלי הפירות הנשירים בישראל |
מועצת הצמחים דוח מחירים פירות מחיר מחירון פירות חתוכים מועצת הצמחים מחירי פירות וירקות משלוח פירות יבשים מחירון מועצת הירקות ירקות ופירות אורגניים משלוח פירות חתוכים שוק סיטונאי הזמנת ירקות אורגניים תקליט פירות מחירון שוק סיטונאי מחירון פירות וירקות מועצת הצמחים לק ג ל לקניה דוח מחירים מועצת הצמחים משלוחי פירות בירושלים הזמנת פירות משלוח מגש פירות מועצת הירקות והפירות מחירון מועצת הירקות מחירון יומי מחיר ירקות סיטונאי צלחת פירות מעוצבת ירקות ופירות מועצת הפירות רשימת ירקות.
30