| فهو أيضاٌ مفيد جدا للغثيان وإرتفاع درجة الحرارة ونزلات البرد الحادة وهناك العديد من الفوائد الأخري للزنجبيل ومنها : — المساعدة علي الهضم | تقدم القطع الصغيرة المفرومه للزنجبيل في المكرونه والأرز نكهة رائعة في كل واجبة |
|---|---|
| كما يجدر الذكر أن نصف غرام من الزنجبيل المجفف يعادل اثنين غرامًا من الزنجبيل الطازج | نصائح : — قبل تناول الشاي يمكنك تذوقه قد يكون مرير قليلاٌ , قم بإضافة الزنجبيل إذا إحتاج الأمر لذلك |
| لدينا منتجات على رف المتاجر الشهيرة في جميع أنحاء العالم مثل Walmart و LOTTEMart و Carrefour و McCormick و SOUTHEASTERN و TESCO والمزيد | وعادة مايستخدم في علاج إضطرابات المعدة , الدوران الناتج عن الحركة أو السفر , الحمي |
|---|---|
| لا تخف عند شراء كمية زائدة من جذور الزنجبيل , لانه يمكن تجميده وهو مقشر | كما أن تناول الزنجبيل الأخضر يقي من قرحة المعدة، وذلك عن طريق تعزيز إفراز المخاط، كما أنه يزيد من امتصاص الأغذية من الجهاز الهضمي |
| ثانياٌ : كيف تقوم بتحضير الزنجبيل للطهي ؟ تنمو جذور الزنجبيل تحت الأرض ولها شكل وملمس يمكن تميزه بسهولة | ويراعى عدم الاحتفاظ بكميات كبيرة من هذه الوصفة لفترة طويلة، لكي لا تفقد عناصرها الغذائية الفعالة المضادة للكولسترول |
|---|---|
| كما وجد أن الأشخاص الذين تناولوا الزنجبيل الأخضر فقدوا ما يقارب 20 ٪ من الدهون أكثر من الذين لم يتناولونه | قد تتطلب الشوربة الزنجبيل المبشور 2- إذا أردت الحصول علي ملمس افضل بالإضافة يمكنك فرم الزنجبيل إلي شرائح صغيرة ويكون في شكل الزنجبيل المقرمش أو المطاطي |